こんばんは〜
今日も暑かったですね〜。
さて、ブロ友のまてらさんの記事のコメントで見つけたダイエット情報。
「あすけんダイエット」
早速検索したらアプリがあるではありませんか！
直ぐにインストールして早速登録。
iPhoneのヘルスケアとも連携出来て、毎食の食事内容や運動など入力していきます。
日記も書けてSNSの要素もあります。
同じダイエットを頑張ってる仲間の日記が読めます。
レコーディングダイエットの様な感じで、他のダイエッターに見られると思うと、頑張ろうというのと、食べすぎたら恥ずかしいみたいなのがあり、もしかしたらダイエット成功出来るかも〜〜！
始めたばかりですが、これ中々良さそうです。
とりあえず無料バージョンで頑張ってみます。