こんばんは〜
今夜はヨガとアクアビクスと飛び込み練習行ってきました。
久しぶりの水に入って冷た〜いと思ったのも束の間、アクアビクスで動いたら水の中でも暑く感じます。
飛び込み練習もほんの少し上達してました。
後は25メートルを6本だけ泳いで帰ってきました。
徐々にスイミング復活しないと、どんどん体重が増えていく気配。
舞茸ダイエットは何処へやら。
要するに食べ過ぎなんですが、お腹が空いて仕方ないです〜〜。
金曜のヨガクラスは本当に気持ち良いですが、来週は歓送迎会なのでヨガは休んで食べてまた太って来ます。