今日はいつもの友達と3人でランチ行ってきました。

自然食レストランとでもいいますか、野菜中心の家族経営しているお店です。

お客さんの年齢層は私ぐらいの人が多かったかな。

女性向けの量で、腹八分目という感じでした。
少食の人だとお腹いっぱいかもしれませんが、私は八分目くらいでした。
(^▽^;)

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このお膳の前にグリーンサラダありました。
黒米雑穀米、具沢山味噌汁、レンコンボール、煮牛蒡、山芋豚巻きフライ、カブとブロッコリーとカリフラワーの和え物、高野豆腐と白菜の煮物、自家製白菜浅漬け、パイナップル
食後にコーヒーまたは紅茶

少しずつ色々おかずがあって薄味でよかったです。

ちょっと息抜き出来ました。