今周期は結局タイミング一度もとれず
なので、お酒飲みたいときは飲むし、お刺身食べまくります
体があまりに動きづらいので、整体いきはじめました！
いや～ほんっと行ってよかったー！！
よくこの体で普段痛みを感じませんね？！って言われるほどに体中やばいらしい
実際押してもらうととんでもなく痛かった～
でもわたし、痛みがある整体のほうが好きなので、とっても満足です
しかも！かなーり体が楽になった！！
毎日夕方くらいでもう座ってるのもつらいほどだったのに、全然大丈夫になった
特に右太ももの内側が痛いのと、腰の痛み、目の痙攣や、背中が最近つりやすかったのと改善されてるかんじ
行ってよかったー！！
まだまだ通わねばなので、姿勢もよくなって、ダイエットや、妊活にも繋げていきたいな
さてさて
日曜日に書けなかったんですが、ダイエット報告ー！！
もうぜーんぜんだめです！笑
増えたり減ったりで変わらず！です
お酒だよね‥間違いなく‥
一応月のグラフ貼ってみます
ひどいくらい変わってないな
一日我慢できた日があっても、結局お酒のんでつまみも食べちゃって元通りという悲しさ
でもお酒を飲まない日をもう少し増やせばいける！はず！
ここから落とすぞー！！まずは57kg！！