👣常滑発信🐝
"楽しみはこの中に"
よもぎ蒸し温活リフレクソロジー
&週末養蜂活動しています
リラクゼーションサロンnoko neko
稲葉あいです
ご訪問ありがとうございます
私は午前はサロン、午後からオンラインで講座参加で娘にかまっていられない状態💦
代休忘れてた（笑）
急遽お友達家族にお願いして遊びに連れて行ってもらうことに！！
こういう時、本当にありがたいです。
途中写真が送られてきました❤︎
楽しそう！
さて、時期的に色々重なって免疫力が下がってしまう方。
自分の弱いところに症状が毎回出てしまう方。
口のヘルペス、扁桃腺の腫れ、頭痛など。
その箇所が気になりますが、足裏もしっかりマッサージして下さいね。
リフレクソロジーでは免疫力低下は太陽神経叢をしっかり押します。
免疫力低下は心も反映してきますからね。
しっかり心もほぐしましょう。
心をほぐすって？
言えない事を吐き出したり、言って欲しかった事を言ってもらう事よ。
セラピストに言われる事も良いけど、周りにいる家族や友人、同僚に言われた事ってすぐに心と身体に現れるから、言いたい事は言う、言って欲しい事を言ってもらう。
そして頼る。
私もだいぶ言える様になり、頼れる様になったので、心がほぐれやすくなりました。
それがなかなか難しい人。
免疫力低下で不調が現れたら、頑張り過ぎている自分を褒めてあげましょう。
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