👣常滑発信🐝
"楽しみはこの中に"
よもぎ蒸し温活リフレクソロジー
&週末養蜂活動しています
リラクゼーションサロンnoko neko
稲葉あいです
ご訪問ありがとうございます
なんの告白じゃ（笑）
最気持ちを抑え溜めてしまうと大きな喧嘩になります。
話してしまえばすっかり良いのに、ギリギリまで耐えて頑張ってしまったり、小出しにしまえば良かったのですが、そのタイミングもなかったんですよね〜。
でもタイミングもちゃんと作ればあるんです。
ただただ面倒で逃げてしまうことありませんか？
私はあります（笑）
そして先日誕生日を迎え、アラフィフの私の更年期な部分も出てホルモンバランスが悪いときたもんだ。
いけませんね、そんな時のケアは必要です。
夫婦喧嘩は犬も食わないとは言いますが、喧嘩が始まると猫達はさっさと二階に逃げ込みます。
見て見ぬふり。
とにかく
⚫︎話すこと、話し合うこと
⚫︎小出しにすること
⚫︎イライラモヤモヤは溜めないこと
⚫︎心と身体のセルフケアをすること
その後のケアは、
ミュゼホリスティックアロマの
「海」オイルで、イライラモヤモヤを鎮静。
「ローズ」オイルで女性ホルモンを高めます。
夫婦喧嘩もたまにはやるとケアの大切さが分かります。
そして我慢はダメです。
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