逆三 目指し！！！

トレーニングをレベルアップしたせいか

スポーツクラブでも

知らない方から

どうやったらそんな身体になるのですか

と

声を掛けられる事が多くなりました

凄く嬉しいし、

前向きに努力しようとする人が

のこはもの凄く好きなので、

少しでも参考になればと

アドバイスしたりしています

のこは

ボディービルダーの様な

見せる為の筋肉より

競技を極め努力した結果

出来た筋肉、

身体が凄く美しい

と感じます。

特に水泳

でも

本当

水泳は苦手

プールでのエアロなど

エクスサイズから少し

トライしようと

競技用水着を買いました

水泳の選手の様な

逆三角形に

なれたらと

トレーニングはしていますが、、

何とかプラス水泳で

近づきたい

そうそう

先日

スポーツクラブで、

「その身体

○○ザップですかぁ～」

と聞かれました       (^◇^;)

ビックリ

ノ～～～

ノコザップデス

又ね～