整体

腰痛と肩痛がどうにも我慢できなくなったときに駆け込むご近所の整体の先生は優しいです。

きちんと説明もしてくださり、自分でできる事も教えてくれます。

今日は、手の甲に針のシールを貼っていただきました。腰痛に効くそうです。

って、写真に写した手が、日焼けとシワシワで自分でびっくりだわ～

冬以外はハンドクリームもつけないしね。

身体もお肌もメンテナンスが必要！！！

身体を休めるためにゴロゴロしながら、高校野球観戦しているのでした。