☆こんばんは☆(o^^o)

最近、ブログやFace Book を見てくださる同業のイントラさん達から、ピラティスなどのサークル活動やベビーちゃん＆ママピラティスをやりたい☆

とメールをいただいたりしています。
(*^o^*)

ベビーちゃんは、東砂スポーツセンターでレギュラーレッスンを受け持つまで、あまり興味がなかったんだけど…（こんな事書いていいのかしら…？大丈夫かしら…⁈…）

朝早いし

南砂町の駅から15分～20分くらい歩くし…
みたいな感じと…（ナマケモノ～笑）

『私にできるのかしら？』という気持ちが1番大きかったかな☆

でも
やりはじめると、人の一生の中で1番早く成長！進化している時期のベビーちゃんと向き合える事と、子育て中のママ達もカラダを動かしたいのに、中々そういうチャンスやら場所やらがなくて…

LOVE

ママちゃんなベビーちゃんを誰かに預けてまで、自分の為に運動するのは…

というちょっぴり罪悪感みたいなのも解消できて、ママもベビーちゃんも一緒に楽しく運動できたらいいじゃない

っていう思いで、やりはじめましたよ。(*^o^*)

子育て中の睡眠不足、カラダの不調や…ホルモンのアンバランスやらちょっぴり憂鬱になったり…etc

大変な事も多々あると思うけど…

(^^;;

気分転換やストレス解消にも役だてられたらと願います

（心配なのは

いろいろな事情で外に出られないママちゃんもいたりすることもあるので…）(>_<)