寝かせ玄米

こんばんは

Nokko です　ルン🎵

今日は、南青山からの帰りに、日本橋高島屋新館にある1階の観葉植物ショップを見たかったので、寄り道〜

お洒落な雰囲気の観葉植物がたくさん　あって

気持ちが上がります⤴️

でも、又、買っても、枯らしてしまうと

可哀想なので、じっくり、いろいろ、物色してました。

帰りは、小腹が空いてきたので

地下にある飲食のお店をみてましたら

前から気になっていた

「寝かせ玄米」おにぎり🍙のお店に

たどりつきましたん😊

温卵が入った、寝かせ玄米おにぎり🍙は、¥300なり〜

隣に、成城石井とか、美味しそうなお店がたくさんあったけど🤭

私を引き寄せた❤️のは

「寝かせ玄米」おにぎり🍙でしたん。

寝かせ玄米は、炊いてから、4日間

発酵させていただくみたい😊

パサパサな玄米とは、違って

しっとり、モチモチ感が

美味しい❤️❤️❤️

寝かせ玄米を、学びたくなってきました。

ピラティスの後の発酵ご飯⤴️⤴️⤴️

腸内環境

整ってきて、身体が、ラクで、気持ちいいです