やっと 夏らしくなってきた感じですね～
今までのは、夏じゃなかった ってって
（笑）
今日のピラティスのお客様～
頑張ってくださってました
お年を聞いてビックリですよ
何でも、こなせてましたょ
若々しい、カラダと心❤️
このあとリトモスを受けにいかれたようですヽ(*´∀｀)ノ
素敵なアクティブ ウーマン
私も、励みにさせてもらえた気がしました。
暑い中ありがとうございました
★ピラティスパーソナルレッスンご予約受付中★
月・火・水・木・金・土・日曜 週7日
お時間にもよりますが、毎日 レッスン受付ています❣️
・体幹を強くしたい方
・姿勢矯正や首、肩、膝、腰のコリや痛みの予防、改善。
・シェイプアップやスタイルアップしたい方にもオススメです♪^ ^
呼吸を意識して 心もカラダも健康になりましょう。😊
料金・60分 ¥5.000-（税込み）
４回チケット 割引きあり。
ご希望の方は、ブログメッセージ欄からお気軽に お問い合わせください。^ ^💕💕👍
Nokko studio 最寄駅 東西線「門前仲町」徒歩８分
皆さまのお越しをお待ちしています❣️(๑˃̵ᴗ˂̵)
∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪
