こんにちはニコニコ

いつもblogを見てくれてありがとうございます。
m(_ _)m


2月のピラティスレッスン
スケジュールのご案内です❣️(o^^o)



水曜
1.8.15.22
11:00-12:15

金曜
3.10.17.24
10:50-11:50

土曜
4.11(祝).18.25
11:00-12:00


★Nokkoのピラティスレッスン★(門前仲町)


入会金 ¥0

お月謝制 月4回 ¥6.000-

1回 スポット ¥2.000-

振替できます。(*^o^*)


月によってお月謝制、スポット!ご自由に選べます❣️

月1回 の方もいらっしゃいますよ❣️

プライベートレッスンも受け付けています❣️


レッスンは、いつも笑顔がいっぱい、笑いがいっぱいの楽しいレッスンです、お気軽にご参加ください。


楽しみなから「強く、しなやか」に、鍛えましょう★


{0441D1F5-C93E-4378-95E9-6698025546A7}



#ピラティス#体幹#骨盤ダイエット#骨盤矯正#コアトレーニング#開脚ストレッチ#開脚#開脚ベターッ#柔らかく強い身体#シェイプアップ#痩せたい#楽して痩せたい#コア#コアを鍛える#シェイプアップ#くびれ#内側から綺麗に#もっと伸ばしましょう#自然治癒力