自分磨き☆あいらくらぶ♥

おはよう～ございます

今朝も、気持ちいい風に癒されながら
目覚めました

昨日は、有田麻里子 MT （＾Ｏ＾☆♪の『セミナー』（あいらくらぶ♥）に参加させていただきました

骨盤調整からはじまって、いつもながら、的確な動き＆指示

楽しい～トーク

スタジオ内は、知らない人がいても
和気あいあい

初めての場所でしたが
ものすご～く、リラックスして
動きを楽しめました☆

私もピラティスのレッスンをしているので、骨盤調整から骨盤周辺の動きには、共通な要素がたくさんあり、頭とカラダで理解することができました

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

にしても…

麻里子先生の完璧なアイソレーション

素晴らし過ぎます

レッスンもそうだけど…

毎週、通って自分のものにしたい～
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

あいらくらぶ♥教えてくれた

こばちゃん

いつもレア情報ありがとうございます♪

そして！
レッスンやイベントを受けるだけではなくて、いつも、すごく、勉強熱心な前向きな姿勢にも刺激いただいています

＼(^o^)／

久しぶりに、玲子ちゃんにも
お会いできて …

素敵にSEXYにダンスを踊る玲子ちゃん☆＼(^o^)／

頑張っている、お話も聞けて嬉しかった

S OT さん（神奈川方面のOTさん）とも、少しでしたが、お話ができて良かったです。(*^^*)

本当に、有意義な1日でした

帰りは、内側からがっつり動いたからか…

お腹がすいて（笑）

こばちゃん、玲子ちゃんと3人で
ラーメン屋さんに

こ～んな、濃厚なこってりラーメン食べるのも久しぶり

夜の20時から、第一ホテルでレッスンだったので、2人には、ギリギリまで
お茶したり、オッシュマンズに行ったり…と、お付き合いしていただいちゃいました☆(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

優しい 2人

感謝です♥

昨日は、麻里子先生の真後ろで、
穴があくほど、先生をガン見して
学習しましたょ

しなやかで洗練されて、力強いキレがありながら、力が抜けている

麻里子先生

少しでも、近づけますように…

日々、練習

日々、努力

です

いじょう

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自分 磨き☆あいらくらぶ♥