8月9日 金曜日のピラティス

こんにちは♪

今日は、東京アスレチック クラブさまのレッスン後…これから、アーストレーニングセンターに行きま～す

今日は、TAC のスタジオのエアコンが
壊れていたので、エアコン ナシの
レッスンでした☆


ピラティスは、『ホット ピラティスねぇ～』 なんて 和んでいましたが…

リトモスでは、アジアジ～ィ

休憩入れながら、ゆっくりすすめましたょ



明日の朝ピラティスは、古石場文化センター 第一和室になります。

暑いですが、早めに行ってエアコンつけておきますね

よろしくお願いしま～すぅ♪
(*^^*)


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