☆こんにちは☆
今日は、ポッカポカな
お天気ですね
ミリィのお散歩
木場のイトーヨーカドーの広場で
しばらく、座り和んでいました。
今日も朝ピラティス☆
から元気良くスタート
やる気 満々
な四名の
ご参加でした。
それぞれのフィットネス マットやボールを買いはじめて
…私も買わないとぉ～笑）
レッスン後に
スッキリ ～
左から加茂さん、新庄さん、鈴木さん、みっこ姉ちゃん（私の親戚）
このレッスンは、週1回のレッスンだけど、それぞれ、メソッドが上達しているし、コアがしっかりしてきて、カラダが柔らかくなってきてるょ
『継続は力なり♪』＼(^o^)／
これからも、楽しく、マイペースでいきましょう
差し入れの
めちゃめちゃ 美味しい 干し芋
栄養満点～
甘みがたまらない～
後を引く～
iPhoneからの投稿
今日は、ポッカポカな
お天気ですねミリィのお散歩
木場のイトーヨーカドーの広場で
しばらく、座り和んでいました。
今日も朝ピラティス☆
から元気良くスタート
やる気 満々
な四名のご参加でした。
それぞれのフィットネス マットやボールを買いはじめて
…私も買わないとぉ～笑）
レッスン後に
スッキリ ～
左から加茂さん、新庄さん、鈴木さん、みっこ姉ちゃん（私の親戚）
このレッスンは、週1回のレッスンだけど、それぞれ、メソッドが上達しているし、コアがしっかりしてきて、カラダが柔らかくなってきてるょ
『継続は力なり♪』＼(^o^)／
これからも、楽しく、マイペースでいきましょう
差し入れ
の
めちゃめちゃ 美味しい 干し芋
栄養満点～
甘みがたまらない～
後を引く～
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