今年最後のピラティス＆ベビー・ママピラティス

こんばんは☆

今日は、めちゃ寒いですね～

なのに、スタジオでは、汗ダラダラかいて汗だくでした



☆☆☆☆☆
今年最後のピラティスレッスンの
ご案内をアップします

12月28日 金曜日
古石場文化センター ３階
第一和室にて

9:30-10:45 ピラティス

11:00-11:50 ベビー＆ママピラティス

寒い時こそ、コアを鍛えて内側から代謝アップしていきましょう
o(〃＾▽＾〃)



年明けは、1月4日 金曜日から

毎週、同じスケジュールで
ピラティス＆ベビー＆ママピラティススタートしま～す♪＼(^o^)／

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