今年初 北砂 リトモス ＆ エアロ
ご参加ありがとうございました
１５：５５－のリトは、揃えたよぉ～に
PINK 
& PINK萌え～
めちゃ かわい
そして、わたしも PINK
「のりちゃんもPINK だと思ってたのよぉ～」って
「どうしてわかったのぉ～？」って（笑）
昨日は、昼 初 「初動負荷トレーニング」 にいきました
身体が軽くなり、柔らかくなります。
トレーニング中ジム内の大きな鏡を
目の前にしていると、脚サバキを練習してしまう～
駅のホームでゴルフのスウィングを
練習することと同じ・・・
感
のりちゃん おじさん 入ってる
トレーニング中は、ipod 
で音楽聴きながら・・・
でも、昨日はEXILE の曲が流れていたので
聴いていました
せつなく、ときめく
LOVE SONG & バラード
うん うん。
愛ですよ。
愛。
（集中できないぃぃ～
）
