こんにちは！
毎日、涼しくてよく眠れる nokko です
今日から８月なんですねぇ～
夏 本番
でも、ずぅ～っとこのよう気だといいなぁ
昨日は、10:30-11:30 外苑前
リビエラ クラブにて ピラティスの代行レッスン
その後、
速攻で移動して北砂ルネへ！
昨日のリトに、ZUMBA. & リトモスの 平田 紀子IRがレッスンに参加して下さいました。
レッスン前も後も、リトモスの話しやコリオの事、大変参考になり、本音
でたくさんお話できました。
平田ＩＲは、プロ中のプロ
心強いです
まだ、未定ですが・・・リトの「新曲発表」イベントもやりたい・・と考えています。
決まりましたら、ブログにアップしますね
昨日は、５週目だったので夕方からのレッスンがオフに
夕方から、幼なじみの親友
みさえちゃんと門前仲町で
しました
みさえちゃんは、ＮＹ やオレゴン などなど・・・
長年 、海外に住んでいたのでいつもメールで連絡していたり
１次帰国の時に少しだけ会ったりしていたんだけれど
今は、東京に帰ってこれて、本当に嬉しいです
純君も 素直で可愛いい すくすく 育っています
純君の ウルトラマン ポーズ
いつ、会っても楽しい
純君のウルトラマン ポーズ part 2 空を飛んでいるんだそぉ～です
Ｌｏｖｅｌｙ 
