今日は、仙川でのレッスンの後
ヴィラックス銀座に行って、知人のイントラさんのリトモスを受けました。
ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡと同じ、プレコリオ系ですが
内容がラテンだけでは、なくて
いろいろなジャンルに合わせて、シンプル＆ダイナミックに踊ります。
ず～～～っと前から、このリトモスに興味があったし、やってみたかったので
レッスンは、本当に楽しかったです
やっぱり、私は、ダンスが好きなんだなぁ～って再確認
しかも、複雑で難しくないし
リズムに合わせて体を動かす・ことの心地よさ
は、基本でしょ
やっぱり、受けたらやりたくなっちゃいましたわぁ～
大好きな、ダンス系レッスン
は、基本ですね。
昨日は、お台場「le club」でアクアビクス
このところ、スケジュール調整ができなくて、
代行が多かったので・・久しぶりのメンバーさんに会えて嬉しかったです
写真は・・
イントラが、指導する場所から、こんな感じでお台場の観覧車が見えます。
ロマンチックでしょうぉ～!?
この場所は、リゾートなのでメンバーさんや宿泊客の方やら・・・
ゆる～～い感じで、アクアを受けてくれます。
デッキチェアーに寝そべって・・途中から、レッスンに参加してきたり。。
力が抜けてる、このゆるさが、心地いいクラブです
