今日は・・朝から
時間差で、移動＆指導 移動＆指導 ・・・
で、夜の２０：０まで～
とにかく、頑張りましたっ
できるだけ、１日の終わりには
「心と体」のリセットをして
次の、日の朝を爽やかに迎えたいんですよねん・・
どうしても、夜遅くってしまう時は、シャワーですましたりしても・・
できるだけ
「湯船に」つかると～
ふわぁ～～～～んヾ(＠°▽°＠)ﾉ
１週間に１度くらいは・・「半身浴」 
(＝⌒▽⌒＝)
半身浴って～いいよ
って言われていて、わかっていても・・・
「できないのよねぇ～」とか「湯船に、つかっていられないのよ～」っていう
意見をよく聞くし・・・
私自身もそう～いう時があるから
その気持ち、すっご～～～く
よくわかるんだけれど・・・
ゆったり～のんびり～湯船につかって・・・アロマの香りを楽しんで
いると
鼻から（嗅覚）を通って、脳や肺へ。
そして、皮膚から浸透して、全身をめぐって働きかけ
「心もカラダ」も改善されていく 
感じがすっごくするの
速攻性は、ないけれど・・・・
速効性が、ないから
だから・・
「からだに、優しい～
」 アロマ 
同じ植物療法で、アロマや、ハーブティー、フラワーエッセンスは・・・
何年も前からの・・・私のマストアイテム・・o(〃＾▽＾〃)o
特に、アロママッサージは～至福の時間
日頃～
頑張っている、自分に、リセットとご褒美ですぅ
o(〃＾▽＾〃)o
