ラーチャン屋 長岡

昨日は午後半休　かかりつけ医へ

血液検査の予定だったので昼飯食べず！

終わって14時たまには昼抜きと思いましたが

近くにラーメン屋あったので青島食堂は食べ過ぎ

なので！タンメン&チャーハン　小盛りの割りには

多い！タンメンにはラー油入れ、おいしくいただきました。

その後ゴルフ練習🏌️‍♀️

右足、太もも裏に痛みが・・・土曜日コンペ😭

アパートから5分かからず良い練習場です。