最近はこんな感じ・・・ | 赤坂、渋谷、新宿 ボディメイク&ダイエット専門トレーナーKenz代表野島賢

赤坂、渋谷、新宿 ボディメイク&ダイエット専門トレーナーKenz代表野島賢

東京赤坂の筋肉・ダイエット専門パーソナルトレーニングKenzブログ。割れた腹筋・厚い胸板・太い腕・細いウエスト・ヒップアップ・ダイエットを目的とした男女を対象に、マンツーマンで運動指導をしています。

Hello everyone!
 
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暖かくなってきた〜って思って薄着で外出🚴‍♂️
 
帰宅時が超寒くて風邪引きそうになっている
 
 
渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構える
 
パーソナルトレーニングジムKenz代表 野島 賢です♪
 

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笠原トレーナー・河原トレーナー
 
さて、、、
 
 
相変わらず忙しく過ごしております💦
 
 
 
セッション合間にケンタッキー♪
 
を食べてみたり・・・
 
 
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セッション後にドミノピザ♪
 
を食べてみたり・・・・
 
 
その時考案した「ドミノピザクランチ」
 
 

 
なかなかキツイのよこれw
 
トレーニングせずに血糖値を上昇させる様な事は
 
基本的にしません♪
 
 
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あまりに天気が良いので

 

寝てみたりw

 

 

一見暇で平和な様子ですが

 

 

実は

 

 

超絶忙しいです💦

 

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閉店後は帰る気力体力共になく

 

 

そのまま店内で就寝💤

(これはこれで修学旅行みたいで楽しんでますw)

 

 

 

現在のKenz、、、

 

 

そろそろ入会はキャンセル待ちになりそうな勢いです!

 

 

これから暖かくなるので

 

 

ダイエットを決意される方が増えており

 

 

信頼と実績溢れるKenzに入会を求めるのは

 

 

まぁ当然です!

 

 

 

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まだ入会枠は御座います!

 

 

「綺麗になりたい!」

 

「カッコ良くなりたい!」

 

 

って人は

 

 

あれこれ考えていても何も変わらないので

 

 

先ずはKenz無料カウンセリングにご来店ください( ^∀^)

 

 

美しい人やカッコ良い人って

 

 

行動力と決断が早いだけという真実

 

 

知ってましたか?

 

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待ってます❤️

 

 

 

今日の筋肉痛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大胸筋!

 

 

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