みなさんこんにちわ～o(^▽^)o
abe hirofumi様
パーソナルを受けて頂いたお客様から
嬉しい感想を頂きました～
■abe様からのご感想■
「阿部さーん、うちを選んでくれてありがとうございます」という元気で明るい声からの握手
第一印象は３秒で決まると言ったりしますが、来たばかりなのに 「また会いたい、また来たい 」
と思うほど、野島さんの笑顔、声、立ち振る舞いや気遣いなどとても好印象でした。
また、コミニュケーションには一般的に言語（言葉）・非言語（表情や声のトーン、しぐさ等）によるもの
がありますが、非言語によるメッセージ発信力がすごいと感じました。
ジム内はトレーニング器具を無駄に設置していないせいか、広いスペースと感じました受付で待って
いるときに、別のクライアントの方がトレーニング中で苦しそうな声が 聞こえてきましたが、
トレ後帰って行かれるクライアントの方の顔は「力を出し切った人、頑張った人」にしかできない、
まさに「顔晴れ 」状態。限られた時間とスペースを有効活用しようとする工夫と、満足感を得られる場
所という印象を受けました。
今回は体験トレーニングということで、一番苦手意識の強い「背中のトレーニング」をお願いしました
事前にメールにてカウンセリングをすませていたこともあり、すぐにトレーニングに入れました。
背中のストレッチからはじまり、「うんちく好きですか？」と私に対する気遣いも忘れず、
神経をよびおこすための方法、背中の筋肉の構造・連動の仕組み、これを踏まえてダンベル等の握り
方など熱心に説明をしてくれました。 また、ポージングができるとトレーニング効果を出しやすい！
と言いながら、二人でポージングの練習をしたのは、初心者からすると目からうろこでした。
お風呂で練習します。 トレーニングに限らず指導者全般に対する個人的な印象として
「トレーニングの手法やメニュー」などの方法論が中心になりがちの人が多い気がしますが、
今回は限られた時間の中で多くの『気づき』を得ることができ満足しました。
ストレッチなどをとおして、私の身体の特性を見抜きいろんなアドバイスくれた野島さんはプロフェッショナル！
また、私が仙台から来ているという環境も考えて下さり、一人でトレーニングを続けていくことを想定し
た指導内容であったのでは？とも感じています。
たぶんそれは、野島さんが「学び続けている人」だからできる、「指導の工夫」であると感じ、
感謝の気持ちでいっぱいです。
Ｋｅｎｚは 器具の使い方を教える トレーニングの方法を教えるなど 単なるトレーニング補助者
ではなく 皆さんにとっても最良のトレーニングパートナーになってくれると思います。
皆さんも、是非一度遊びに行ってみては
出会いに感謝
Ａｂｅ Ｈｉｒｏｆｕｍｉ
もともとトレーニング経験のあったabe様は
もともとのセンスも良く
伝える動作をぐんぐん吸収されて行きました。
今回は背中のトレーニングという事でしたので
広がりを重視したトレーニングを御指導させて頂きました
チョットした骨盤の傾斜角度
肩甲骨の動かし方
などなど…。
abe様のボディメイクに携われたことを嬉しく思いますo(^▽^)o
次回お会いする時に
どんな背中になっているか今から楽しみです
今日の筋肉痛
大殿筋(o^-')b
赤坂の筋肉&ダイエット専門パーソナルトレーニング
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【営業時間】9:00～23:00
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