学校は夏休みですね
こんにちは。
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歯を残す生涯のかかりつけ医 野地美千代です。
お子様をむし歯にしないお母さまのためのブログを書いております。
学校は夏休み期間に入りましたね。
長雨が続いていたので、あれもう夏休み？、という感覚でしたが、今日は夏らしく暑い一日です。
お母さまにとっては、食事の支度や子供の世話の時間が増えて、怒涛の夏休みになるかたも多いと思います。
私もその1人です
。
。さて、休み中はお子様にとって、生活リズムが崩れやすいですし、好きなお菓子にも手が届きやすくなります。
生活リズムを崩さないように、ということは学校から指導されていると思います。
食生活も変化しやすい時期ですので、むし歯のリスクが高まらないよう、歯磨きと食習慣について、引き続き目を配ってくださいませ。
夏休みが始まってまだ1週間ですが、生活リズムを保つことは、なかなか難しいですね。
。私自身、早速苦戦中です。
体調を崩さないように気をつけて、楽しく乗り切りましょう
。
。今日もお読みくださり、ありがとうございました。