夏休みの過ごし方
こんにちは。
歯を残す生涯のかかりつけ医 野地美千代です。
お立ち寄りくださり、ありがとうございます。
お子様がいらっしゃる方は、
学校が夏休みに入り、お子様方が家で過ごす時間が、長くなっていらっしゃる方も多いと思います。
休みでゆったり過ごすことも、大切ですね。
ただし、生活リズムがどうしても乱れやすいです。
食事のタイミングや歯磨きの質も、変わっていませんか？
ダラダラ食べてしまう、歯磨きを忘れてしまうなど、
むし歯のリスクが高まる行動に、気をつけてくださいね。
お読みくださり、ありがとうございました。