自分を振り返る

こんにちは。

歯を残す生涯のかかりつけ医を目指す 野地美千代です。

お立ち寄りくださり、ありがとうございます。

最近は不定期になりましたが、

以前よりカウンセリングやビジネスセッションを受けております。

思考の癖を知って、より広い視野を得ることから、

具体的な経営戦略まで、

時々振り返っております。

自分のことって、案外よくわかっていないなぁと、

そのたびに感じております。

さて今回は、カウンセリング寄りの個人セッションをお願い致しました。

その中で、いくつか出たポイントは下記のようでした:

問題を作り出さない

幸せであると決める

枠にとらわれない

何かを考えるとき、

その土台のスタンスは、とても大事だと思います。

例えば、疑いの眼差しで見ていたら、極端ですが全てがあやしく裏切り満載のように、見えてきますよね。

相手も、知らずとその期待に沿う行動をしてくれます。

なので、そもそも自分がどういう状態であるかは、経営する上でもとても重要と感じております。

たぶん、いま私にとって問題と見えていることがあれば、

それはじつは飛躍のきっかけかも。

そもそも問題でないのかも。

無いものに目が向いてしまっていたかな、

あるものを足元をもう少し丁寧に見よう。

いまの自分には、ありえない、と感じることが、

じつはより良い方法なのかも。

・・・つい肩に力が入ってしまう性格なので、

ふっとゆるむと、

ああ、もう幸せだなぁ、ありがたいなぁ、

と、愛がベースの人に戻れる気がいたします。

この余裕が、大事ですよね。

私が一緒に過ごすなら、やはり余裕のある方の方が、心地良いですもの。

自分を振り返り知ることは、時にこわくもありますし、

自分の価値観の枠を取り払うのは、なかなかしんどい試みですが、

常に続けて参る所存です。