朝
wカスタードワッフル 358カロリー
昼
チーズリングパン 380カロリー
フルーツヨーグルト 182カロリー
おやつ
バナナ 一本(゜ρ゜)
夕飯
おろし納豆うどん
ゴボウサラダ
アスパラとほうれん草のソテー
昨日から主人とちと気まずい(TωT)
まあ、私が冷たくしてるからですがね←
機嫌とりにハーゲンダッツとジュースを買ってきてくれたけど全力で拒否。
ダイエットだし(`・ω・´)ゞ
wカスタードワッフル 358カロリー
昼
チーズリングパン 380カロリー
フルーツヨーグルト 182カロリー
おやつ
バナナ 一本(゜ρ゜)
夕飯
おろし納豆うどん
ゴボウサラダ
アスパラとほうれん草のソテー
昨日から主人とちと気まずい(TωT)
まあ、私が冷たくしてるからですがね←
機嫌とりにハーゲンダッツとジュースを買ってきてくれたけど全力で拒否。
ダイエットだし(`・ω・´)ゞ

