不眠症？睡眠障害？

寝付きがものっすごい悪くて、だから朝起きれなくて…


いや、もともと朝は弱いんだけどね(;´∀`)


いつかどこかで聞いた
『寝る前のホットミルク』


試してみたら…


即爆睡

単純？笑


なので最近は毎日飲んでいます。



昨日、新しいパックをあけたら

開け口間違えたーーーーーーー







じゃっ

おやすみなさいっ☆