こんにちは！はんちゃんです
先週の土曜、日曜と無事に２日間の
断食を乗り切りました～
今は調整期間で普通のごはんを
食べながらサプリメントでサポートしながら
なカンジで過ごしています
来週末は第２回目のファスティングに
チャレンジで～す
この調子で３回目も頑張って
夏までに痩せるぞ～
でも、今回１回目が終了しただけでも
かなり体がいい調子な感じがします
断食後に読んでひびいた本がこちら
大久保さんにオススメされて読んだのですが
とっても勉強になりました
食べていいもの悪いもの分かりやすく、
すごく読みやすいのですぐに読み終われる
本でした～
noizeにおいてありますので
興味のある方はぜひ・・・ヽ(*'0'*)ﾂ
さて、明日は第２、第４土曜日恒例の
リンパマッサージの先生が来てくださる
日ですよ～
noizeでも密かに人気でリピーターも多い
リンパマッサージ。
リーズナブルに本格的なアロマオイルの
リンパマッサージが体験できるんですから
うれしいですよね
今度機会を作って頂いて私も
やってもらうんですが・・・とっても楽しみっ
また感想をblogでアップしますね
人数制限もあって、予約制の
アロマオイルリンパマッサージですが
お疲れの方、癒されたい方とっても
オススメですのでぜひぜひご体験下さい
