ぎっくり腰 激痛 いてぇよぉ〜(泣)

久しぶりにやらかしました。
トイレで用を足して立ち上がった途端に左腰後方に激痛が走り、うごけまへん(泣)
変な格好のまま固まっている私を見て妻子は爆笑していたわけですがこっちはそれどころではなく「おい、ちょっと体を支えてくれろ」と言って両脇から支えられ、下半身を引きずる感じで撤収される私のなんと憐れなことか。
やべぇよ、こりゃあやべえよ。
横になるときなんかあまりの激痛に笑っちゃいましたから(笑)
尻を拭いたあとでよかったなぁ、拭く前だったら私はいかに家族の前とはいえ、恥ずかしさのあまり舌を噛み切っていたかもしれん。
うつぶせが一番マシなようですがやはり痛いものは痛いです。
うぐぐぐぐ。