ガメラ岩のある笠松山の帰り
越乃屋さんのおうどんを食べ
その4日後
再び越乃屋さんで
かけうどんを食べた
ラーメンのお汁は飲まないが
うどんのお汁は飲んでしまいがち
この日も
お汁をほぼ飲み干して帰宅したのだが
ウチに着くなり
のどが渇き
コップ2杯の水を飲んだ
そうしたら
体重が
ドカンと1.5kg増
「あきまへん！」
翌日から
期間限定ダイエット
名づけて〈塩、オイル抜きダイエット〉
朝
ゆでたまご １個
トースト １枚
（バター無し）
コーヒー☕
昼
冷やっこ
おろし生姜、ネギ、かつお節のせーの
しょう油抜き
おやつ
ミスド
（おやつはしっかり食べる）
夕
スライス大根と白菜と豚肉のスープ
（塩抜き）（丼ばち2杯！）
ゆず胡椒
（ゆず胡椒の塩分は許す！）
プチトマト
コレで翌朝1.5kg減👍
調子にのってあと２日間
似たようなことをする
とさらに
1kg減👍
コレで終了
褒められたことではありませんが
期間限定ということで
健診ではときに笑える事をやらかします
友だちの話
健診で
久々に体重を計ったんだって
ソレが
オ・オ・ダ・イにのっていて
思わず
看護師さんに１言
「これ誰のですか！？」
「貴方のです」
ｻﾞﾝ ┐(´д`)┌ ﾈﾝ
もう一押し、悪あがき！
「着ているものが…⁉」
看護師さん
「引いてます❕」
ｶﾝ (~_~メ) ﾊﾟｲ
