朝歩いていたら
薄いピンクの野ばら
が
咲いてた
夏は水がないので
なにも
植えないつもり
去年
横の用水路の水かけたら
変な病気になって
全滅
トマト🍅だけ
勧められたように
家でポットに植えようか?!
考え中
畑で取れたキュウリ🥒は
美味しいんやけど
午後
はじめてフットマッサージ
に行った
気持ち良かった
簡易的な
膝のテーピングを
教えてもらった
1本のテープを
10cm残して縦半分に切り
膝の下から
10cm貼り膝まできたら
切った部分で
膝を囲むようにグルンと貼る
遠見山で
試してみると
簡単な割にはいい感じ
この方が
血流を妨げないらしい
使い分けたらいいかも
それから
中高年の女性の
登山者が増えたこと
女は元気だ…
……
高さや速さを競い合ったりしない
とある
そう
ここのとこ
3回続けて
皿ヶ嶺に行って思った
いろんな年代の人が
登山口から
いろんなペースで歩いている
そして
いづれは
竜神平に到着してくる
これでエエんや
夏に
エッセイ集
『八ヶ岳山麓より』
が
でるんだって
図書館に買ってもらって
読みたい
買うかもしれんけど♡
本の終わりに
付録が貼り付けてあった
膝痛✨
しっかり読もう
パン🍞屋さんのレシピ本
どれかは作ってみたい
旬弁当は安定の
中川たまさんの
借りるの何回目!?
エポックのカレーに
レンズ豆が入っとって
主張が少なくて
美味しい
たまさんの本に
チリビーンズがのっとった
やってみよう~![]()
4月ももう終わり
5月は
お愉しみが待っている
OB会
また予約のとれない店
何年かぶりで
ワンゲルの友だちに会う
寒風山トンネルあたりで…
ばら🌹も咲く
タカネじゃない方
平地の方
楽しみを愉しもう
✧◝(⁰▿⁰)◜✧















