体力・持久力が欲しくて
犬の避妊手術助成金の
手続きした日から
遠見山を登ることにした
日記みたいにもなったが
この作業は楽しかった
もしよかったら
さらっと見てください
2/16 17 ○○ 20 21 22
23 24 25 26 ○ 28
3/1 2 3 4 5
遠見山体力づくりの記録
車から三角点のtime
登り写真は撮らない
立ち止まってもよい
給水自由
基本2連1休
2/16
19’09”74
2/17
18’42”86
2/20
17’48”23
2/21
17’23”02
2/22
18’00”67
2/23
17’08”84
2/24
17’29”00
2/25
16’49”21
2/26(日)
階段途中8
2/28
17’45”05
3/1
17’37”48
3/2
✨16’07”45✨
3/3
✨16’35”48✨
3/4
16’56”47
3/5
16’41”47
2/16
下り 石のとこで
トイプードルのおじさんと話す
2/17
50代 2往復のレディ
速歩で波小方面へ、速い
５回位停まった、進むために歩く
階段上から石鎚山
2/20
階段で3回
下りまぁまぁ
短いけど始めのココきつい
2/21
下りあいさつしたらｋand G
しばし話す
唐子山のこと教えてもらう
装備
帽子 水 いつもの
2/22
イノシシ
新しい足あと
2/23
野球大会
猪掘ってる
靴
石すべる
2/24
楠木スキ
２往復のレディに会う
タフ
初め足首が痛かった
2/25
17分をきった✨
ニちゃんなら14か
小学生野球の試合
テニス🎾したい
ピッチャーすごい!
応援旗もすごい!
♫
友よ俺を山でみたなら
頼む声かけてくれ
上がりよったら
突然思い出した
季節はサラベイやけど
でもねー鶯に鳴かれてもね
なんの鳥が鳴くのがエエか…
2/26 (日)
車多い
児童館に停めた
登りよったら
Ｇさんっぽい人手を振ってくれる
やっぱし
Ｋさんも来て話す
河津桜咲いたかと思って…
まだはやいね
正面に城🏯
靴慣らしてみる
足首の安定感ええ
軽いし
もう1度靴と火器探そ
階段途中が8分でよかったけど
時間切れUターン
日曜日は休もか!
Acoop
たい焼きのおいさんおったけど
もう時間ない
2/28
ぎりぎりで特定健診
診療所滞在時間16分
今回も速かった
ラテと🍙買った
ラテ車で飲み干した
ラテ半分にしといたら
よかった
河津桜よく咲いてきた
ここでおにぎり
朝食
もう暑い
ヒートテックいらんかも
ウインドブレーカー履いていったら
ハーネス引っ掛けるとこがない
仕方ないので後ろ手でポチ袋
年寄り歩きになってしまった
平八 八平?
皿
石鎚
3/1
普通
大きな栗
の木の下だった♫
遠足
これ
半島四国88ヶ所
3/2
今日も遠足
波止浜小かちあう
少し遅れて小学生もスタート
追いつかれるのイヤやし
階段で追い抜きざまに
『がんばってください』とかイヤやし
ココまで来て出直すのもイヤやし
メンタル弱弱弱
変にピッチがあがる
追いつかれんで良かった
16’07”45
階段でハァハァいよるのに
小３は話しよる
おまけに頂上で
『お年寄りでも…』って
小学生のお年寄りって何歳
『50代？』
まぁええか
でも撃沈
ダメージでかかった
教頭先生より後ろにならんように
と言われよった
何人かまとまって階段
登りきった
これはホオジロ?
気がついた
尾羽のサイドが白いの２種類
大きいのと小さいの
河津桜急に咲きだした
この後 白椿
3/3
藤棚の剪定3人で
草取りはカブで移動
この坂カブも怖そう
和式のトイレの床
ポケットのペットボトル落とす
3/4(土)
河津桜よく咲いてる
メジロもヒヨドリも多い
近見山の電波塔よく見える
グランド
スマホ忘れてとりに帰る
車が多い
もう少しタイム良いかと思った
くるぶし変なのでハイカットの方
安定感あるなー
階段の下りで踵こする(危ない?)
下り近所のＳさんとすれ違う
母の事とか話しこむ
3歳やった孫もう大学生やってハヤっ
中学生野球の試合しよる
🅿出る時
もう出るよと声かけて
待ってた人
待つ場所離れ過ぎ
別の人に入られてしまった
真横で待ちよったらよかったのにね
買い物して帰る
3/5(日)
一さんが日曜に行ってみたい
というので
若いもんのタイムが知りたかったけど
測るのは次にするって
『緑の鳥なに？』
「メジロ」
坂を登りながら話しかけてくる
コッチは息を弾ませながら答える
話しかけられても…
階段は
あっという間に7mくらい開く
待ってくれて並んだと思ったら
また開く
しんどないん
しんどいよ
しんどなさそう
今日は家族連れ多い
この桜
上部が枯れてしまってる木
だから他の木に比べ咲くのが早かった
枝の向こうにタンカー
ユーミンの
♫貨物船が通る みたい
と思ったけどタンカー
撮れてなかった↷
桜が終わったら藤棚を
定点にしようか
一さん階段下りも速い
グランドでは
野球の試合
１塁にスライディング
生スライディング初めてみた
もし
スライディングしろと言われたら
どうやるんやろ
プールで飛び込む感じなんかね
体が地面に着くとこ
想像できん
最初が
19’09”74
遠足に巻き込まれたのは
カウントせず
次に速かったのが
16’35”21
ええ感じかもやけど
ホントはタイムはどうでもエエ
持久力がほしい
少しづつ頑張ろわい
kちゃんYちゃん
今日で15回になったので
一旦
まとめてみた
次から２で
お付き合いありがとうございました
(*˘︶˘*).｡*♡
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