先日13日は
お正月事始め

お正月を迎えるための準備
何から始めようかしら〜
とおもいながら

やはり
キレイにした新年を迎えるために
お掃除や片付け
断捨離ですね


菜の花が…この12月半ばに
パワーフルな黄色が目に飛び込んできたよ



そして
来年2021年へ向けて
色々
試行錯誤ではありますが
体のために
心のために
始めていくことも
ウキウキと考えていきますね

雪もやみ晴れてきましたね、まだ雪は❄️降るの?




からだめぐる薬膳

qui_rit_guérit
キリゲリ_♪

田中 佑朱子です❣️


昨日
やっとというか
急にですが冬らしい
気候になり夜には雪❄️が降り出しました
(名古屋はね)

雪雲…❄️❄️❄️

新月の夜は得ることを
色々考えることもあり
焦ってしまうと
まとまらなので一つ一つねと


とにかく

来年からの
薬膳講座では
以前お伝えしましたように

前から少しずつは
開催していました
発酵モノ

季節に合ったモノを
取り入れたいので
私も勉強していきながらとはなりますが

しっかり
体に優しいモノ
心に優しいモノを
お伝えしていきます。

よろしくお願い致します❣️


はじめの発酵モノは✨✨✨


手作りできるのを知り
美味しくて
それから作っているのを
話していたら

作りたいです〜
食べたい〜
となって(笑)

講座開催に繋がりました


発酵モノを取り入れて

薬膳講座
納豆手作り講座

免疫力上がると言われる
発酵モノのなかでも
手作りできるのを知り
美味しい〜
納豆

私が作った納豆を食べてもらいましたら

市販のモノより
食べやすい
ほくほく美味しい
匂いがキツくないね

とのお声を頂きました

体メンテナンスに
納豆を手作りをしませんか


2021年
1月25日(月)
13時〜14時半

場所
Art space cocoroさんにて
(名古屋市緑区白土・ヤマナカ白土フランテ館近く)

5名さま

お問合せ先、DMへ
ご予約お待ちしていますので
よろしくお願いしますね❣️




❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️


納豆手作り講座 2


2月9日(火)
10:30〜12:30

場所

カフェ
 K. COLY_ COLY
さんにて
(日進市赤池・プライムツリー赤池近く)

5名さま

お問合せ先、DMへ
ご予約お待ちしています。
よろしくお願いしますね❣️