チキン南蛮。タルタルにはらっきょうを♡
今日の夕飯はチキン南蛮でしたー。ちょっとヘルシーに鶏胸で。タルタルソースには玉ねぎときゅうり、そしてみじん切りのらっきょうを入れまーす!食感と甘酢っぱい味が、よいアクセントになります(*´꒳`*)。しかし1号に、「お母さん…玉ねぎとらっきょうの区別がつかないんだけど」と言われてしまったよー。た、たしかに。あまりつかない、あまりね。全くつかないわけじゃないよ?笑で、味見してたらぱくぱく5切れ食べちゃって。あぁぁ、美味いなぁ、あぁぁ、まずい。←味じゃなくて。いま風呂上がりに体重計乗ったら、朝から1.5kgも増えてた…。アァァァァァァァ(>_<)。4日間で3㎏も増えてる。。。今日何食べたっけ?朝抜き、昼納豆ごはんにもやしの味噌汁、ヨーグルト、夜チキン南蛮5切れ。あとは、無糖炭酸1L、ジャスミン茶1L、野菜ジュース1杯…んん?水分摂りすぎなのか?筋トレで筋肉増えての増量ならば望むところだけど…絶対違うな…仕事辞めてから運動量が少ないんだ。1日10,000歩以上歩いていたのに、いまは6〜7,000歩。身体動かさないとね。