ショック…久々に体重測ったら増加してました…( ﾟдﾟ)ショック…。確かに運動嫌いだし、ストレス発散が出来なくて子どもが寝たあとお菓子めちゃくちゃ食べてたからしょうがないんだけど、流石にヤバいよ…。運動しなきゃいけないもの分かってるんだけどさー…。なにもない時にわざわざ着替えて外に出て運動するとかめちゃくちゃ面倒くさいんだよなー。こんなことじゃ痩せないよね…。あぁ、どうしよう
