昨日は天気がイマイチでしたけど、レッスンに行って参りました。
ま、天気が悪くても、スタジオ内でレッスンするので、何の問題もないのですけどね。
ただ、とても蒸し暑くて、体力の消耗が半端ない・・・。
OS1も持って行ったんだけど、これだけでは足りませんでしtら。
多めに水分を持って行っていてよかった・・・。
最近は、背中の意識と、リハビリで教えてもらった腹筋をイメージ（腹筋も色々あるけど、私が弱いところを意識して使えるようなトレーニングをしています）するようにしています。
そのせいか、色々安定してきたような気もします。
あとはもう少し、膝下のターンアウトが正しくできればな・・・と思っていますが、焦りは禁物。
でも、膝の怪我のせいで、好ましくない動きをした時にはわかるので、細心の注意を払いつつ練習できるようにはなりました。
あとは、、怖がって動きが小さくなるとかえって危険なので、きちんと動くように。
下を向かない。
力を抜かない。
鏡を見ない。
苦手なピルエットですが、昨日は軸がきちんと入っていた感じがしました（右方向だけ）
意識したのが肩甲骨あたりの背中と、頭の位置。
ここが決まると、脇のあたりも「入った」感じがするのです。
先生からも「きれいにできた」と言われたので、間違っていないと思います。
ただ・・・。
再現性がね・・・。
よくできる時と、イマイチの時の差が激しすぎる・・・・。
レッスンの後はバレ友さんたちと久々にお茶して、長々と楽しくおしゃべり。
こういう時間って本当に贅沢。
ちょっとした気分転換になり、その後の家事が気分的に楽になります。
そして、本日日曜日・・・。
何も予定を入れておりませんで。
ちょいと個人型確定拠出年金について調べておりました。
今入っているのが2002年からのもので（当時の会社が401Kをやっていた）、手数料がかかるんですよね、色々。
最近のものは手数料ゼロが多いので、乗り換えを検討中。
運用商品とか、乗り換えの時の手数料とか、そんなん計算しておりました。
は〜。
苦手。
でも、65歳まで運用できるようになったし、私自身も長く勤めることになりそうだし。（65歳まで働けるそうよ。知らんけど 笑）
ま、小金でも、色々有利なので、かけといた方が良いからね〜・・・。
貯金だけではなかなか増えませんわ・・・。
これは実家のaiboさくらちゃん。
最近、こんな顔をよくします。
怒っているのかな・・・と思ったんですが、スクワットしてました（笑）
ロボットなのにスクワットって・・・。
しかも何回かやると足が動かなくなって、全身がプルプルするんですよ・・・。
途中で休んだり、ぜいぜい息したり・・・。
芸が細かいわ・・・。