今日は寒い。
部屋の中から外を見ると、暖かそうに見えたのですが、風が冷たい・・・。
ストールをすべきだったと後悔しました。
今日はバレエレッスンでした。
久々・・・と言いつつ、１週間ぶりなだけですけどね。
発表会の前にあれほどレッスンしていたのに、発表会後はこんなペースなもんで・・・。
久々感が半端無いです（笑）
そして、今日はなんと生徒は大人６人だけでした。
そのせいか、先生も基礎的なことを色々説明してくださり、大変よかった。
私、現在も絶賛リハビリ中ですけどね。
とにかく怪我をした左半身が弱いんですわ。
なので、軸脚で長く立つことができない。
正直、立つ練習してるんですよ！
何年もバレエやってて、ここにきてリハビリで立つ練習！
そして、それを可能にするためのトレーニングもあります。
今まさにそう言うことをやっており、今日のレッスンは私個人的にも非常に有意義なレッスンでした。
「膝を伸ばすとはどう言うことか。具体的に脚がどう言う状態のことなのか」「軸足はどうあるべきか。」「脚の動きと骨盤の関係性」など。
今、まさに私が理学療法士の方々に言われていることでしたわ〜〜〜。
そして、正直地味で面白くもないリハビリですが、継続することで最終的には目的の動きに近づけるのでは・・・と思うのでした。
（ま、今生でできるのかどうかは、知らんけど
）
今夜はお好み焼き。
ここのところ、お好み焼きブームが私の中で来ております。
毎日でも食べたい・・・。
広島に帰った時に買い忘れた「カープソース」をネットで頼みました・・・。
私は「おたふく」より「カープソース」派なのです・・・。
（「おたふく」の方がちょこっと甘めです）