今日はなんだか朝が起きづらく
15分くらいベッドで格闘
ひょっとして...と血圧を測定してみたら
低っ！！！
この後、取った行動はと言うと
右上腕をペチペチ叩いたり
無駄に腕を擦ったり揉んだりして
少しでも血流を良くしてみたよね？
カーテンを開け日差しを浴びて
「さぁ、起きて～！！」と体に指令を出してみたり？
寝ながらストレッチをして体を動かして
血圧を上げようと頑張りました...笑
体が冷えてたのかな？
あまりにも低くて少し焦りました💧
今日はスムーズに仕事が終わったので
パン屋さんとKALDIへ買い出しに行きました
かなりヘビーローテーションで通っている
CITY BARKLEY
ここで買う物は決まっていて
ブルーベリーマフィン
ハニーレーズンスコーン
コーンブレッド
フォカッチャ
色々試した中、これがお気に入り
夜遅くに行っても
たいてい２種類くらいは残っているんだけど
全部無かった...
代わりのパンもグッとくる物がなかったので
シュン...(´._.｀)としてお店を出ました
気を取り直して、次はKALDIへ
ストックが切れそうな物を買い出し
パスタはこのメーカーが1番好き！
こちらのバジルペーストを使用してよく作るのは
いんげん＆ジャガイモのパスタや
トマトとモッツァレラのカプレーゼなど...
色々使えて便利です
Carbonell
こちらのエクストラバージンオリーブオイルは
風味が良いです
私は小瓶タイプをよく買います
容量が少ないのですぐ無くなっちゃいますが
オイル系は開封したらなるべく早く消費したい派←
チキン春雨ヌードル
スパイシーでめちゃくちゃ美味しい！
あまり食欲のない時や夜遅く帰宅した時に
サクッと食べる事が多いかな？
豆乳ビスケット
このシリーズ、人気ありますよね～！
程よい甘みで美味しいです
普段、間食はしませんが
甘い物が食べたくなったら
このシリーズを買いに来る事が多いかも
今日は期間限定のイチゴ味🍓を購入
KALDIに行くとアレもコレもと色々買っちゃって
そのまま未開封...ってパターン多いのでね 笑
ここ最近はなるべく厳選して
買うようにしています
さてさて、もういい時間ですね
おやすみなさい
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