先日のギックリ腰から5日目
まだ痛みがあります...
屈んだりすると腰に響きますね💦




座ると圧迫感ハンパないので
PC業務も立ってやってます




傷口も圧迫と摩擦のせいなのか
なんとなく皮膚表面がピリピリしていますが
コルセットなしでは仕事出来ないので暫く我慢です




傷跡テープ的なの貼った方がいいのかな?
今回は長引きそうな予感がします💧




さて、術後2ヶ月が経過して
傷口のプクプクもひと回り小さくなりました!




カピバラ先生の言うとおり
もう1ヶ月くらい経てば
ウエストのクビレも均等になるかな~?




肝心の傷口の見た目は
あまり変化がないように思いますが
着実に小さくなってきているような気もします




ここからは閲覧注意⚠




では、傷口経過の画像貼付します
苦手な方はここで閉じるか
光速スクロールーしてくださいね





























どれどれ?

























↓  ↓  ↓  ↓  ↓














左:術後2週間
中:術後1ヶ月
右:術後2ヶ月




右の画像に腰に貼ってる湿布が写りこんでますね 笑
左寄りに痛いもんですみません...( ˊᵕˋ ;)💦




副腎摘除は腹腔鏡手術の病院が多いと思いますが
腹腔鏡の方が傷口が小さいので痛みや回復は
早いような気がします




たった5cm切開でも激痛だったのでね




痛みに関しては術後翌日から
頑張って歩いた方がいいと実感しました




入院中は病棟を歩いてると看護師さんから
エライね~!頑張って~!なんて
声援を受けるので励みになります 笑



退院後は己との闘い←
私は退院後の方がよく歩きましたが
日にち薬と言う言葉があるように
本当に動く方が痛みがなくなっていきましたよ♪




傷口の変化としては


左:傷口付近が痒くてたまらなかった
中:痒みは落ち着いて皮膚の突っ張り感が出る
右:ほぼ動作に違和感なし




これから汗ばむ季節がやってくるので
傷口のケア、しっかりやっていかないと
いけないですよね




どの程度まで治るものなのだろうか?
スーーとメスを入れたラインは残るよね?




カピバラ先生には
保湿クリームを塗ったりしてね^^
としか言われてなかったからそれしかやってないけど
何か他にもいいケア方法あるのかな?




今更感はありますが...
どなたかご存知であれば教えてください(*´︶`*)




さてと、今日も晴天でいい天気☀
友人達と久々にゆっくりランチをするので
そろそろ支度します♪




皆様、よい週末を~(*ˊᗜˋ*)/









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