【再挑戦/妊活記録】産業医との面談にて
そういえばの話。手術後のこの有給中、メンタルがしんどくなって会社の産業医と面談しました。まあ今のメンタル面はまずおいといて、1回目の死産後から不眠の日が頻発していることが本当にもう嫌だったので、それを相談したら、『不眠になる時ってホルモン補充してる時?』と聞かれ、ハッ!としました。1回目の死産直後の不眠続きだった日々はおそらくメンタルや生活リズムの問題。夜寝られないから動画三昧で、朝〜昼過ぎまで寝るを繰返して昼夜逆転になってただけ(笑)仕事スタートしてからは仕事して疲れているハズなのに寝れなかったりジムいって身体も疲れているはずなのに寝れなくてなんで?おかしいな?と思っていたのですが、たしかに不眠の時はエストラーナテープ貼っているときにになっている!!!!!と気が付きました。自分の中では完全にメンタルが影響してると思い込んでいましたが、ホルモンも何かしら関係あるかもですね🤔盲点でした。といっても不妊治療を辞めることは無理なので(笑)、うまく付き合っていく必要がありますね😌と気づかされた面談でした!