ワンダーコットンを外側から使っているので
ヤーンホルダーが
いい仕事してくれてます
ちょっと
息切れ気味だったんだけど
また編めてる
近頃
すごーく疲れてて
ご飯作るのもしんどくて
もちろん
手抜きしまくりで
作れるようになるのを待ってたけど
全然
それに被さるように
食欲が異常で
ちゃんと作らないと
食欲も狂うのかしらーとか
ふと時間が空いて
タイ古式マッサージ受けてきたら
体の重さが
すーっと落ちて
頭も働くようになったり
体も動きやすくなったり
食欲も落ち着いた
首をやっちゃった時に
体のメンテナンスさぼっちゃってたなーと
ココロの不安定さも増してたけど
体がほぐれたら
ココロのざわざわも薄まった
大切だわ
体のメンテナンス
暑くなってきて
頭痛も増えてきてて
そういうタイミングってのもあった
やっぱり
頭痛はバロメーター
耳も
また痒くなり始めてて
体は
ちゃんとSOS出してるってことね