転んだ･･･その後

金曜日になって
どうも内出血の酷い右膝が
いつまで経っても痛いから
念のためと病院へ


予想通り、骨に異常なし
ありがたい事に
本当に骨だけは頑丈なのです


思いの外、強打僕なので
来週末までは自転車不可だそう


しかも
しっかり右膝には
包帯が巻かれ･･･痛々しい


休み明けから
しばらくレーザーを当てに通院予定


転ばないよう
足腰の筋トレとストレッチが
必要なようです(注：自己判断)


ガンバろ(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!

転んだ

何十年か振りに
思いっきり転んだ


イヤ～ねぇ～
歳を取るって


両膝強打により
内出血をしてて
曲げると激痛･･･
曲げなくても激痛･･･


明日も仕事なのに
どうしましょ



それより
何より･･･
まぁ、これは別の話だから
止めとこう(笑)


皆さま
足元には充分
お気をつけて下さいな

誕生日

今日は私の誕生日だった


お祝いは昨日しちゃったけど(笑)


明日からの1年は、どんなだろ


両親からは
「丈夫に過ごせる様に」って
言われた


そうだね
丈夫でいなきゃ何も出来ないもんね


生き急がないように気を付けよう