24時間テレビ・・で


ある芸能人の方が・・母親を在宅介護している内に


全部1人で抱え込んでしまい


ある時期介護うつになりかけたと


語っておられた





2年前までは



20年近くに及ぶ在宅介護しながら


福祉の現場で働いてきた




しかも


義母の介護を主としながら


合間をみて両親まで介護した





まさに


この20年介護にどっぷりつかり


外の世界は一切知らずに・・・・・






遊ぶことも



食事に出かける事も



オシャレをする事さへ



一切捨てて


一心不乱に


過ごしてきた








何にも取り柄のない私だけど



在宅介護だけに関しては



人一倍体験してきたと



自分では思っているので?





語りだしたら~止まらないかも





在宅介護が突然に終わり





心配した娘がこう言った




お母さんは



燃え尽き症候群になるかも?と







相当心配したようである





当人の私は



天然な性格もある為



いたって平常心





やり遂げた満足感は



100パーセント以上であった



見かけは



大人しく



無口で



愛嬌もない自分だが



それは



見かけだけ?だと









思っている








( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚






こんなに頑張ってきて


良く自分はうつに・・ならなかったと


思う






でも?



こんな私にもなりそうに・・なったときがある








それを



救ってくれたのは



息子の一言だった








お母さん



完璧主義をやめて



上手に手を抜くことも



大事だよ   と










いわゆる



何でも一人で頑張りすぎない事









この言葉で



どれだけ救われたことだろう



後からこの言葉の意味が良く理解できたのである








主人にも助けを求め



夫婦で介護について良く話をし



サービスも上手に利用し





子供たちからも


若い刺激をもらい


話し相手にもなってもらい








本当に助けられたのである















今こうしてブログをかけるのも



娘の




おかげ











燃え尽き症候群にもならず



介護中も



現在も



健康ですごせる有難さ



又  



ブログで



皆様と知り合えて



沢山の情報を知れて



自分でそれを吸収し



支えられて



今に至っている












長年の在宅介護を無駄にしないように







これからも



明るく



前向きに



歩いて行きたい













長くなり最後まで読んで下さって


本当にありがとうございます



         ニコニコ