こんにちは。
今日も私のブログにお越しくださり
ありがとうございます。
先日のブログで
自分の氣持ちを言おうとすると
言葉よりも涙が出てくる人
がいることを書きました。
これって、涙で自分の中の感情を
誤魔化している場合があります。
涙＝悲しい
という認識があると思います。
だから、本人も悲しいから泣いていると
思っています。
でも、、
その奥には
別の感情があります。
それは
怒り
です。
これは泣いただけではスッキリしないはずです。
この「スッキリ」するかどうか？
がポイントです。
もし、何か言おうとして
涙が先に出てきて
泣くだけ泣いて
その時はスッキリした氣がしたとしても、
また同じような場面で
言葉よりも涙が出てくるとしたら。
そこには別の感情（怒り）が潜んでいる可能性大
です。
長年、自分で自分の感情を抑え込んでいるから
なかなか氣づくことができません。
このブログを読んでピンとくる方、
自分は涙もろいという方は
すこし自分の感情について
考える時間を作ってみてください。
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自分棚卸しアドバイザー
野口きよ