こんにちは！
自分棚卸しアドバイザー
野口きよです。
今日は歯医者でした。
苦手なんですけどね。
健康優良児の私ですが
歯だけは病弱なんです。
１００歳まで生きる予定なので
今の歯を大切にするために
定期的に通っています。
で！
歯茎の健康状態をチェックしてもらいました。
２週間前と今回の２回受けました。
先端が尖った器具で歯の生え際をチクチクと押さえるんです。
これがまあ痛いこと
ところが今日は前回に比べてあまり痛さを
感じませんでした。
「あれ？この衛生士さん力を入れてないのかな？」
と思ったくらいです。
歯科衛生士さんから検査結果を教えてもらいました。
前回よりも明らかに出血する箇所が減ってました！
痛みが少ないのも、歯茎の炎症などが改善されているから
との嬉しいコメントも頂きました。
振り返ってみると
前回の診察の後
人生初の振動式の歯ブラシを購入しました。
振動しながら磨くのが面白くて丁寧に磨いていました。
これが良かったのかもしれません
検査結果を聞いて
知らず知らず行動していたことが
嬉しい結果に繋がりとても嬉しくなりました。
その後の歯磨きにテンションが上がったのは
いうまでもありません
次回は出血ゼロを目指します
やはり目に見える成果があると
気持ちが上がりますね
【公式ライン始めました】
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こちらからどうぞ
個別に対応させていただきます
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
自分棚卸しアドバイザー
野口きよ