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大変申し訳ありません。
長らく更新作業も滞ったまま、閉鎖の運びとなりました。
本当にありがとうございました。
そして、
市川学先生・市川久先生が四谷三丁目に教室をオープンされました！
HPのアドレスをリンクしておきますので、もしよろしければご覧くださいませ。
↓↓↓
http://www.dance-school-ichikawa.com/
長らく更新作業も滞ったまま、閉鎖の運びとなりました。
本当にありがとうございました。
そして、
市川学先生・市川久先生が四谷三丁目に教室をオープンされました！
HPのアドレスをリンクしておきますので、もしよろしければご覧くださいませ。
↓↓↓
http://www.dance-school-ichikawa.com/
ですね。しかも
そろそろ梅雨入りだそうで。
すこし身体を動かしただけでも、汗だくになってしまいそうです。
まぁ、汗をかくのはキライではないのですが、
電車や建物内と外との温度差、これにまいってしまいます。
管理人、暑さには弱いのでこれからの季節、気合を入れて乗り切りたいと思います。
体力つけねば。
みなさまも、日射病・熱射病にはお気をつけくださいませ。
そろそろ梅雨入りだそうで。
すこし身体を動かしただけでも、汗だくになってしまいそうです。
まぁ、汗をかくのはキライではないのですが、
電車や建物内と外との温度差、これにまいってしまいます。
管理人、暑さには弱いのでこれからの季節、気合を入れて乗り切りたいと思います。
体力つけねば。
みなさまも、日射病・熱射病にはお気をつけくださいませ。
ビリー先生、あなたを
心の師、と呼ばせてください。
先週、とても気になると紹介した「ビリーズブートキャンプ」
さっそく入手いたしました。
第一段階の1＆2日目の基礎編、第二段階3＆4日目の応用編と終えた段階ですが。
はっきりいって、めちゃめちゃきついです！
いや、わかってたんですが、あらためまして。
最初は大爆笑で見ていたんですが（ビリー先生、ごめんなさい）、
ふと、せっかくだから実際にやってみようと。まぁ、いけんじゃないかと。
はい、筋肉痛ですよ。
わりと体力には自信あったんですがね。普段使う筋肉とちがうトコがいたくなりましたよ。あたりまえですが。
ただ、応用編まで終えた今では、
適度な筋肉のハリ、なかなか調子よいですぞ。
これでまっちょめんの仲間入りです、管理人。 ←どこへいく。
いや、まぁ大げさですが。ダイエットというよりは、身体の引き締め効果、バツグンだと思います。
筋肉つく⇒基礎代謝アップ⇒ダイエット こんな感じだとおもわれ。
ただ、このプログラムのいったい何が、人々の心をわしづかみなのか（すくなくとも管理人のハートはがっつりキャッチです）？
ヤフオクなんかでも検索上位、先日のスマスマでもコントになっていましたし。
それはズバリ、「ビリー先生」です。そして、そのまわりにいる同志たち（一緒にプログラムをこなしている方々）だと思います。
メニューがきつくなるにつれ、テンションあがる同志たち。始めは普通に励ましの言葉、「おれについてこい！」的な体育会系なノリだったのに、あなたはドＳですか？とツッコミを入れたくなるような言葉とメニュー。
それでいて、全メニューを終えた後の同志たちの誇らしげな表情、先程までとは打って変わってむちゃむちゃやさしげな表情で、感動的なお言葉を語りかけてくるビリー先生・・・
メニューこなして、もうろうとした意識でその場面みてしまったら、もう。
はい、きっとあなたもハマリますよ。ビリーワールドへようこそ。
ビリー先生 「ビンビン効いてるだろ？」
「効いてる？」
同志たち 「イエース！」
ビリー先生 「君は？」
管理人 「いえーーーっス!!!」
このノリについて来られる方、限定ですけどね。
心の師、と呼ばせてください。
先週、とても気になると紹介した「ビリーズブートキャンプ」
さっそく入手いたしました。
第一段階の1＆2日目の基礎編、第二段階3＆4日目の応用編と終えた段階ですが。
はっきりいって、めちゃめちゃきついです！
いや、わかってたんですが、あらためまして。
最初は大爆笑で見ていたんですが（ビリー先生、ごめんなさい）、
ふと、せっかくだから実際にやってみようと。まぁ、いけんじゃないかと。
はい、筋肉痛ですよ。
わりと体力には自信あったんですがね。普段使う筋肉とちがうトコがいたくなりましたよ。あたりまえですが。
ただ、応用編まで終えた今では、
適度な筋肉のハリ、なかなか調子よいですぞ。
これでまっちょめんの仲間入りです、管理人。 ←どこへいく。
いや、まぁ大げさですが。ダイエットというよりは、身体の引き締め効果、バツグンだと思います。
筋肉つく⇒基礎代謝アップ⇒ダイエット こんな感じだとおもわれ。
ただ、このプログラムのいったい何が、人々の心をわしづかみなのか（すくなくとも管理人のハートはがっつりキャッチです）？
ヤフオクなんかでも検索上位、先日のスマスマでもコントになっていましたし。
それはズバリ、「ビリー先生」です。そして、そのまわりにいる同志たち（一緒にプログラムをこなしている方々）だと思います。
メニューがきつくなるにつれ、テンションあがる同志たち。始めは普通に励ましの言葉、「おれについてこい！」的な体育会系なノリだったのに、あなたはドＳですか？とツッコミを入れたくなるような言葉とメニュー。
それでいて、全メニューを終えた後の同志たちの誇らしげな表情、先程までとは打って変わってむちゃむちゃやさしげな表情で、感動的なお言葉を語りかけてくるビリー先生・・・
メニューこなして、もうろうとした意識でその場面みてしまったら、もう。
はい、きっとあなたもハマリますよ。ビリーワールドへようこそ。
ビリー先生 「ビンビン効いてるだろ？」
「効いてる？」
同志たち 「イエース！」
ビリー先生 「君は？」
管理人 「いえーーーっス!!!」
このノリについて来られる方、限定ですけどね。
夜中の通販番組で見かけて以来、ずっと気になっているもの。
「ビリーズブートキャンプ」
なんか、マッチョメンが超ハイテンションでレッスンしてるやつです。
軍隊式のエクササイズとかで、まぁかなりしんどそうなので、効果はありそうですが。
管理人が気になっているのは、ダイエット効果とかではなく、
あのハイテンションぶり。
なにやら内容もかなりきついので、ビリーさん（マッチョメンの名前らしいです）、励ましてくれるらしいです。
どんな言葉なんでしょ・・・
とにかく、ちーぷな作りのお笑い番組よりよっぽど大爆笑できる「ビリーズブートキャンプ」
管理人の心をわしづかみ。
「ビリーズブートキャンプ」
なんか、マッチョメンが超ハイテンションでレッスンしてるやつです。
軍隊式のエクササイズとかで、まぁかなりしんどそうなので、効果はありそうですが。
管理人が気になっているのは、ダイエット効果とかではなく、
あのハイテンションぶり。
なにやら内容もかなりきついので、ビリーさん（マッチョメンの名前らしいです）、励ましてくれるらしいです。
どんな言葉なんでしょ・・・
とにかく、ちーぷな作りのお笑い番組よりよっぽど大爆笑できる「ビリーズブートキャンプ」
管理人の心をわしづかみ。
近所の商店街には猫がけっこういまして。
化粧品屋の看板猫
お弁当屋さんの前にいつもいる黒猫
雑貨屋さんの美人三毛猫と茶色猫
どの猫も人になれていて、
商店街を行き交う人も話しかけたり、なでていったりします。
で、うちのまわりや公園にも猫が多くて。
ただ、こちらの猫たちはあまり人になれていません。
最近、このうちの一匹と交流を試みております。
ようやく、手渡しでえさをあげられるようになりました（ただその後は、全力疾走ですが
）
いつか写真のモデルになってもらいたいものです。
化粧品屋の看板猫
お弁当屋さんの前にいつもいる黒猫
雑貨屋さんの美人三毛猫と茶色猫
どの猫も人になれていて、
商店街を行き交う人も話しかけたり、なでていったりします。
で、うちのまわりや公園にも猫が多くて。
ただ、こちらの猫たちはあまり人になれていません。
最近、このうちの一匹と交流を試みております。
ようやく、手渡しでえさをあげられるようになりました（ただその後は、全力疾走ですが
）いつか写真のモデルになってもらいたいものです。
管理人、甘いもの好きなんですが。
最近気になるのが、新宿の行列の出来るドーナツ屋さん。
いや、ミスド好きですよ？渋谷にできた、新しいコンセプトのお店も行ってみたいですし。
ただ。
一時間～二時間待ちて、どーなんですか？
いや、いってしまえば、所詮ドーナツなわけですよ。
食べるものには、それなりにこだわり持ってますよ？
どーせ食べるなら、美味しいもの食べたいじゃないですか。
いつ、食べらんなくなるかわかんないですし。
でも、基本的に食べ物屋さんで待つのキライなんですよ。
いくら有名なお店でも、おいしいトコでも、
待つのはイヤ。だったらすぐに食べられるトコに行きます。
食べたい時がおいしい時。
あ、なんか良いこと言いましたね ←自画自賛
そんなわけで、気になりつつ、まだありつけていないわけです。
非難してそうで、実は二度ほど、お店までは足をはこんでます。
もう、お店見えないうちから甘い香りが漂ってきます（駅からむかって、スタバのあたりでもう匂う）。すごいですよ。
とりあえず、高島屋リニューアルでケーキ屋さん増えたみたいなんで、
そっちから攻めたいと思います。
最近気になるのが、新宿の行列の出来るドーナツ屋さん。
いや、ミスド好きですよ？渋谷にできた、新しいコンセプトのお店も行ってみたいですし。
ただ。
一時間～二時間待ちて、どーなんですか？
いや、いってしまえば、所詮ドーナツなわけですよ。
食べるものには、それなりにこだわり持ってますよ？
どーせ食べるなら、美味しいもの食べたいじゃないですか。
いつ、食べらんなくなるかわかんないですし。
でも、基本的に食べ物屋さんで待つのキライなんですよ。
いくら有名なお店でも、おいしいトコでも、
待つのはイヤ。だったらすぐに食べられるトコに行きます。
食べたい時がおいしい時。
あ、なんか良いこと言いましたね ←自画自賛
そんなわけで、気になりつつ、まだありつけていないわけです。
非難してそうで、実は二度ほど、お店までは足をはこんでます。
もう、お店見えないうちから甘い香りが漂ってきます（駅からむかって、スタバのあたりでもう匂う）。すごいですよ。
とりあえず、高島屋リニューアルでケーキ屋さん増えたみたいなんで、
そっちから攻めたいと思います。
はじまりましたね。
いや、まず更新が空いてしまいましたね。すいません。
で、ゴールデンウィークにもどりますが（笑）、
皆様、ご予定はありますか？
管理人は今年のGW、いろいろありまして、ものっそいお休みがあるんです。
ですが、若干ヒッキー（かるい引きこもり）なので、ちょっと心配です、
連休明け、無事社会復帰できるのか・・・
なるべく、でかけるようにしたいです。
カメラもって公園めぐりとか。
お、なんかアクティブな発想がわいてきました。
みなさまもすてきなGW、おすごしくださいませ。
いや、まず更新が空いてしまいましたね。すいません。
で、ゴールデンウィークにもどりますが（笑）、
皆様、ご予定はありますか？
管理人は今年のGW、いろいろありまして、ものっそいお休みがあるんです。
ですが、若干ヒッキー（かるい引きこもり）なので、ちょっと心配です、
連休明け、無事社会復帰できるのか・・・
なるべく、でかけるようにしたいです。
カメラもって公園めぐりとか。
お、なんかアクティブな発想がわいてきました。
みなさまもすてきなGW、おすごしくださいませ。
おかげさまで、薬の力に頼ったことで
風邪からは復活した管理人です。
抗生物質おそるべし。
今週末友人の結婚式があり、残念ながら二次会からの参加なのですが、
せっかくの機会なので、以前からほしかった
カメラのレンズを買いました。
一眼レフのカメラはレンズを交換可能で、撮りたい被写体によってレンズを変えたりするんです。
今回購入したレンズは、ダンスを撮るには不向きなのですが
かなりのお気に入りとなりました。
幸せそうな友人を撮りまくりたいと思います。
風邪からは復活した管理人です。
抗生物質おそるべし。
今週末友人の結婚式があり、残念ながら二次会からの参加なのですが、
せっかくの機会なので、以前からほしかった
カメラのレンズを買いました。
一眼レフのカメラはレンズを交換可能で、撮りたい被写体によってレンズを変えたりするんです。
今回購入したレンズは、ダンスを撮るには不向きなのですが
かなりのお気に入りとなりました。
幸せそうな友人を撮りまくりたいと思います。
やってしまいました。前回に引き続き。
季節の変わり目、要注意。
風邪です、風邪。
最初は、ハナがでるし若干クシャミも、ということで花粉症を疑われたんですが
いつかお話した通り、管理人、花粉症は断じて認めませんから否定し続けたわけです。
で、症状が増えてきたわけです。頭痛・微熱・悪寒。。。。。
やっちまったな！
男はだまって風邪、となったわけです。
とりあえず、休みの日はひたすら寝てました。
寝る⇒目が覚める⇒買い込んどいた食糧をむさぼる⇒また寝る の繰り返し。
今はずいぶんとラクになりましたが、油断は禁物。
薬に頼ることなく、自己免疫力でやっつけますよ！
と、思っていた矢先、桂子先生にお話していたら
「私もそう思っていたんだけど、薬飲んだら直ったみたいよ♪」
と、すーかり元気な様子。あんなに調子悪そうだったのに。
今、薬に頼るか否か、管理人、たたかってます。
なんのたたかいだ。
季節の変わり目、要注意。
風邪です、風邪。
最初は、ハナがでるし若干クシャミも、ということで花粉症を疑われたんですが
いつかお話した通り、管理人、花粉症は断じて認めませんから否定し続けたわけです。
で、症状が増えてきたわけです。頭痛・微熱・悪寒。。。。。
やっちまったな！
男はだまって風邪、となったわけです。
とりあえず、休みの日はひたすら寝てました。
寝る⇒目が覚める⇒買い込んどいた食糧をむさぼる⇒また寝る の繰り返し。
今はずいぶんとラクになりましたが、油断は禁物。
薬に頼ることなく、自己免疫力でやっつけますよ！
と、思っていた矢先、桂子先生にお話していたら
「私もそう思っていたんだけど、薬飲んだら直ったみたいよ♪」
と、すーかり元気な様子。あんなに調子悪そうだったのに。
今、薬に頼るか否か、管理人、たたかってます。
なんのたたかいだ。