この世は陰と陽の移り変わりで成り立っている
これを実感した最近のちょっとした出来事。
目に見えない存在は陰
形あるものが陽
と捉えるので
人の心は陰、体は陽。
ここのところずっと心や魂の存在=陰についてずっと意識が向いていたので、そろそろ転化をする頃だなぁと思っていたら。
たまたま、昔娘がお世話になっていたバレエの先生の
インスタが上がってきました。
「ヨガレッスンを始めました！」
教室の場所は歩いて2〜3分、走れば1分くらいのめちゃくちゃ近く。
体験もやっているとのこと！
それも1時間の体験が500円
なんて良心的。
これは行くしかないということで先週金曜日、土曜日と連日レッスンを受けてきました。
翌日、翌々日は筋肉痛、筋肉疲労でぐったり。
日頃の運動不足がたたっています。
意識が向いていなかった物事や使っていないものを急に動かすとその反動は確実に自分に返ってきますね。
断捨離なんかをした時も同じようなことが起きがちです。
浄化に伴う副作用が起きるのでしょうか。
体力はある程度あると自負していましたが
なんせ、ほぼ使ってない筋肉だらけのようです。
このことをきっかけに体の方に意識が向かい始めました。
時間がある時は自宅でも軽いヨガやストレッチを始めました。
体を無理なく気持ちよく動かすことは
気や血、津液の巡りを促してくれますね。
ヨガをはじめてから4日ほど経過したら
身体がとっても軽くなりました。
すると、心まで軽やかに！
心や魂はとても大切、体も同じくくらい大切。
切っても切れない関係性。
物質的に意識が向かいすぎるのはそれも調和を乱すけど、、、
この世の楽しみは体があってこそ！
五感をフルに使って存分に楽しみたいですね！
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9月も"心を整えてセンスよく生きる"
『天命を知り五常で心を整える生き方をご提案』
イベント開催します。
一見は百聞にしかず
ぜひ五常セッションを体験しにきてください。
◉『心を整えてセンスよく生きる』
■7月28日(日)10時〜16時
■古民家HUG
@hugengawa
東急東横線 妙蓮寺駅から徒歩3分
■五常セッション他、風水、氣学、西洋占星術、タロット他、イベント価格にてお得に体験いただけます。
■五常茶のサービス
■素敵な古民家で庭を眺めながら
癒しのカフェ&ティータイムをお過ごしください
■出展者
@tokkomadam
@kana_mi_n
@padma.78.87
@jin_gojyou
@noriko @noriko1960330
@yu_suganuma
@saryu.ocha
@gojyou_2022_2024
出展者のメニュー、イベントの詳しい情報はこちらをご覧ください。
毎月第４日曜日開催決定！
