最初は鼻水が出始め、喉に違和感。そのうち、熱い感覚から強い痛みに変わる。
舌を見ると赤い舌に白苔多め。
食欲は衰えず、夕飯の焼き肉丼をペロリと平らげたものの、胃腸がキュルキュル言いだしたのでビオフェルミンを飲みました。
風熱タイプの風邪だなっと！さっそく我が家の漢方薬をあさり、「銀翹散」を服用してふとんに入りました。だがしかし、喉が猛烈に痛くって眠れず、だんだんその痛みが左奥歯にうつってきてさらに左顔面ががーんと痛くなりだして、横になってると一層ひどく感じるので、起き上がってデコルテから脇下リンパ、脚の経絡、側頭部、首の経絡を流してみたりしてました。
明日はネイルの予約入れてあるけど行けるかな～って思いつつ、知らぬ間に眠りにつきました。
翌朝、痛みは治まってましたよー！
なんという回復力^o^
でも、まだ完治ではないので油断しないで養生します！
皆様も最近は喉の風邪が流行っているようですのでお気をつけくださいね～～
熱タイプの風邪は舌が赤く、喉の痛み、軽度の悪寒、頭張痛、少量の汗、粘りのある鼻水などが特徴です。
こんな症状には熱邪を清める漢方薬が良いようです。
銀翹散や天津感冒片、小柴胡湯など
アロマは熱を冷まして清めるものと言えば、
サイプレス、ラベンダー、ペパーミントなど！
『今日のネイル 』nicotさん、お世話になりました^o^
めっちゃ気に入りました
先日、瀬谷の素敵なカフェ、ginkgo cafeさんでのワークショップ「ベーシックカラー診断」を受けたのですが、わたしはブルーベースのタイプということを教えていただき、さっそくそれを生かした色選びをしてみましたよー^o^
挿し色にあえてイエローベースのマスタードを持ってくるあたりはnicotさんのセンスの良さが生きてますね！