おはようございますグリーンハート

漢方アドバイザーのともかです。

生薬では、ニクズクの名前になりますがナツメグです

身体を温める作用あり💖🔥🔥🔥

冬には良い生薬でしょ🎵
特に女性には温め💗は重要なので
アンチエイジング、美肌、、、スーパーにあるちょっとした生薬で漢方ライフはいかがですか🌈🌈



胃の消化を高め
るので、お肉や硬いもの、お煎餅とか良いですよ🎵

健康意識の高い方
定期的に使って漢方ライフはいかがですか😋